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　　里是一篇 Power O 的介绍， 本文主要根据此介绍以及本人对此战术的理解编写。 Power O 是许多 NFL 及 NCAAF 球队常用的跑攻战术之一。 这个战术最早的版本已经有 100多年的历史了， 但现在依然非常流行。 例如， 钢人队长期使用此战术， 并依靠该战术作为基本的跑攻战术， 打入了 3 次超级碗。 看过今年季后赛以及超级碗的说不定也能回想起钢人使用的此战术。 首先简单介绍一下 NFL里的跑攻战术。NFL里常用的跑攻战术只有 5 种， Inside Zone, Outside Zone, Power O, Counter, Lead Draw。 很少吧？ NFL 的战术本来就很少。 所以这个 Power O 很珍贵。 再...

　　里是一篇 Power O 的介绍， 本文主要根据此介绍以及本人对此战术的理解编写。 Power O 是许多 NFL 及 NCAAF 球队常用的跑攻战术之一。 这个战术最早的版本已经有 100多年的历史了， 但现在依然非常流行。 例如， 钢人队长期使用此战术， 并依靠该战术作为基本的跑攻战术， 打入了 3 次超级碗。 看过今年季后赛以及超级碗的说不定也能回想起钢人使用的此战术。 首先简单介绍一下 NFL里的跑攻战术。NFL里常用的跑攻战术只有 5 种， Inside Zone, Outside Zone, Power O, Counter, Lead Draw。 很少吧？ NFL 的战术本来就很少。 所以这个 Power O 很珍贵。 再介绍一下 Power O。 这个战术的思路就是在反侧（HB 运动方向的反方向） 使用暴力， 在正侧使用运动能力较强的选手通过运动中挡人来为 HB 开路。 跑攻战术其实就是讲 OL（以及 TE/FB 等） 如何挡人。 下面以向右跑， 面对 stack 4-3 防守（三个 LB 都不在攻防线上） 为例， 介绍一下 Power O 战术的挡人方案。 (1)人员： 3WR， 一个 H-Back（后撤一步的 TE） ,HB,QB,5 个 OL (2)阻挡方式： 除了 LG 以外， 其他 OL 是“暴力推挡”， 也就是他们使用开球时的重心优势直接前冲推挡。 LG 稍后会专门介绍。 (3)阻挡目标： 对于 LT， C， RG， 他们阻挡正对他们或者在他们左前方的 DL。 LT-RDE，C-RDT， RG-LDT。 对于 RT， 他不阻挡 LDE 及 SLB， 他向左来进行区域阻挡， 和 RG 一起对 LDT 进行包夹， 在包夹形成之后继续前进阻挡 MLB（根据具体情况及 RG/LDT 的对位能力差距， RT 可以直接去挡 MLB）。 其他队员也要在自己的最初的目标完成之后继续前进，阻挡前方的 LB。 (4)LDE 如何处理？ 刚才的挡人方案中， 直接忽略了 LDE， 可是我们是要向他这个方向跑的，需要处理掉他。 钢人多数时候使用 H-Back 来完成此任务。 他使用“踢挡”方式将 LDE 挡开，也就是他从左侧向右跑动的时候挡人， 将 LDE“踢出”位置。 这个“踢”只需要稍微延缓 LDE的行动即可， HB 在这个空隙里面已经走掉了。 同样的， FB 也可以干这个活。 (5)LG 负责什么？ 刚才的挡人方案， 也忽略了 SLB？ 而且我们的进攻是不是没有 FB（即使有， 也被拿去踢 LDE 了） ？ LG 现在就是充当 FB 的角色， 他从位置拉出来， 在 LDT 和 LDE的位置中间穿过（这个空档可能不小， 看 LG 的选择）， 为 HB 充当开路先锋。 通常是阻挡SLB。 (6)HB 往哪里跑？ 他跟着 LG 跑即可。 当 LG 完成他的阻挡之后， HB 根据观察到的空档跑，不能乱猜（例如， LG 把 SLB 向右侧推， 则 HB 往左跑）， 之后就可以自由发挥。